女人要何时开始保养

关键词:保养,,,年龄,护肤,抗皱,保湿,防晒,护理

如何保养才能让你肌肤充满活力，有效抗击老化？女人开始保养的时间非常重要，而每个年龄段应该做什么则更加重要，让我们一起分享吧。 ­

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女人应该从几岁开始保养？ ­

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15-26岁 女人“防护保鲜”适龄期 ­

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虽然这时候的肌肤有着傲人的资本，就算不保养也会看起来神采奕奕，但千万不要以为就可以忽略保养的重要性。想办法延缓老化的速度，阻断皱纹生成的机会，远比解决皱纹来得容易。所以这个时期对肌肤的保护绝对可以决定肌肤的未来！ ­

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15--17岁，开始人生的首次保养 ­

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保养从什么时候开始？有人说从25岁开始保养就可以了，因为这时候肌肤状况会从鼎盛期开始走下坡路；也有人说保养越早越好，这样才会让肌肤延长“保鲜期”。 ­

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在中国，大多数女性在20岁以后才开始保养，而日本女孩平均12岁已经开始保养！但是保养过早的副作用是可能会抑制皮肤本身的完全发育，不能让皮肤最大限度的生长到自己的潜力极限。所以，在身体完全发育后开始保养最为适当，这个年龄大约在15--17岁，但是有一种保养例外，那就是防晒。 ­

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女孩12岁以前就应该防晒了 ­

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幼儿时期，开始人生的首次防晒 ­

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正确的说法应该是，从12岁甚至更小就要开始防晒了。如果是去海边、高原等强紫外线地区，就算是几个月的婴儿都必须要涂抹防晒霜。 ­

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好在目前很多品牌都推出了专门针对儿童的防晒霜，就可以看出防晒的适龄期正在趋于儿童化。因为大家对于紫外线的认识越来越深入，紫外线是老化的元凶，它对老化的影响威力比年龄还惊人，疏忽防晒年轻时容易长“雀斑”，接着就会提早产生皱纹。 ­

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在这个时期一般防晒产品SPF系数只要15--30即可，如果同时具保湿或控油功能更好。 ­

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20岁就要做眼周护理了 ­

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15岁，开始人生第一次抗氧化保护 ­

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随着环境的恶化，各种污染对于肌肤的影响比20年前要强数倍。所以抗氧化会成为当下保养的重点之一，其重要性甚至不输防晒！ ­

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专家认为：“防护远远比修护来得更重要，因为皮肤一旦出了问题，解决起来非常困难。而老化的最重要原因就是氧化，因此我认为从很年轻的时候就需要开始抗氧化防护了，具体说这个起始年龄的话，我觉得应该是15岁。” ­

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18岁，开始人生第一次眼部护理 ­

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这时候的眼周还没有印痕，但是干燥、血液循环不畅依然可能造成困扰，有不少女性甚至16岁就会出现此类问题。选择清爽低油的眼胶类产品可以让眼部肌肤更加舒适，又不会造成营养过剩的烦恼。 ­

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27-35岁 “抗老储备”适龄期 ­

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皮肤的“30岁现象”将不可避免地出现，各种皮肤问题突然爆发，初期老化现象越来越明显，最明显的就是感觉粉底会越来越“难用”，不光难以抹匀而且极易脱妆，其实这并不是你的粉底质量不够好，只是说明老化真的来了…… ­

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女人27岁就要开始抗老化 ­

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27岁，开始用人生第一瓶抗老产品 ­

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23岁是皮肤的顶峰时期，从25--27 岁开始，皮肤则无可避免的开始走向老化。这个时期，老化还没有任何症状，所以很多人会认为“我还年轻，不需要使用任何和‘老’有关的保养品”。实际上，从这个时期就开始用防老产品，相当于为肌肤储蓄未来的抗老能量，从而大大延缓老化的速度！ ­

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通常眼周是最先出现老化的区域，所以需要更早开始做抗老准备。建议：无论你年纪有多大，只要眼部出现了细纹或者明显的干燥现象，都应该开始使用抗老眼霜。 ­

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抗老(Anti-aging) 产品与抗皱(Antiwrinkle)产品的区别？ ­

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抗老Anti-aging 是在老化现象形成前的“预防护肤”，预防总是胜于治疗，更何况现在环境和生活的压力越来越大，老化不再是老人的专利，只要不注意，每个人都非常可能提前老化。 ­

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抗皱Anti-wrinkle是在皱纹形成后的“抢救护肤”，方法有填平皱纹凹陷处，或积极地刺激胶原蛋白的增生。在细纹浮现时，就要开始加强使用此类产品，以免进一步恶化成难处理的皱纹­。

【题记：亲爱的，肌肤需要保养，就像人每天需要吃饭一样，女人不保养，青春更易逝。每天五分钟的科学护肤，会让你在五个星期五个月以至五年后，看起来与周围同龄女性大不相同！